Lo que determina que tengamos una autoestima alta o baja depende básicamente de cuatro factores: nuestra historia de triunfos y la posición que alcanzamos a través del reconocimiento que éstos nos brindan, las áreas asociadas a estos triunfos (si son significativas para nosotros), el respeto y el interés que recibimos de los demás y la atribución externa o interna que hacemos de los eventos negativos con los que nos encontramos cada día.
“No hay nada noble con ser remarkable a otros hombres. La verdadera nobleza es ser superior a tu yo previo.”
El genio de las letras españolas Miguel de Unamuno habla en esta frase de la importancia de creer en uno mismo para ser feliz.
La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo sea lo que sea.
“Lo que está por delante de nosotros y por detrás de nosotros son tan solo pequeñeces comparado con lo que hay dentro de nosotros.”
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Lo fácil es criticarse a uno mismo cuando las cosas no van bien. Es mejor cambiar de estrategia y aceptarse y quererse a uno mismo.
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Aquellos logros que conseguimos con nuestro esfuerzo nos ayudan a mejorar nuestra autoestima y a poderla proyectar mucho mejor hacia los demás.
La confianza en uno mismo y la autoestima están todas conectadas directamente con nuestra capacidad de dar y recibir amor. Cuando hay más Get More Information amor en el mundo, ¡el mundo cambia literalmente!
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52. Una relación sana con uno mismo es el fundamento de todas las relaciones significativas que tenemos en la vida.
«Aprende a quererte lo suficiente como para ser feliz en tu propia compañía, sin necesidad de usar a nadie como escape». – Samantha Camargo
Aunque el amor propio se forja en la infancia, también se puede trabajary fortalecer en la edad adulta.